суббота, 26 ноября 2011 г.

Глава 1. Шаг 2. Самый важный проект нашей жизни под названием "Я".

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!" - Р.Бах

Знаете, Дорогие Друзья, с чего начинаются все наши беды
   Нет, не из-за того, что правительство плохое, здоровье никакое, денег ни на что не хватает. Это всего лишь последствия нашей...не любви к себе! Все беды начинаются с того, что человек себя не любит
   Вы готовы утверждать обратное? Тогда ответьте на следующий вопрос: 
Думаете ли вы, что вы не достаточно : умны,красивы, везучи, богаты, ( и далее по списку) чтобы достичь своих целей? 
  Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из вариантов - значит, вы лукавите, мои хорошие! 
   Что же тогда подразумевается под любовью к себе?
   Обычно, когда людям разонравилась собственная жизнь, они твердят себе " вот когда я выйду замуж/ похудею/найду работу своей мечты - тогда и будет моя жизнь прекрасна". Знакомо? Вот только когда же это "тогда" наступит? Тем временем, мы живем в каком-то другом измерении и с покорностью ждем, когда же манна упадет с небес. При этом, почему-то упрямо верим, что тогда и только тогда, сможем стать абсолютно счастливыми.
Друзья! Забудьте эти сказки! Мы в праве быть счастливыми, когда захотим! Прямо здесь и сейчас! А что для этого надо? По-настоящему полюбить себя! Нет, это не значит, что необходимо стать эгоистичной заносчивой занозой общества. Ни в коем случае! Я призываю вас поверить в себя, поверить в то,что Вы и только Вы Создаете свою жизнь! Вы самостоятельно, без присутствия кого-либо/чего-либо, можете стать источником счастья для себя и близких!  Потому,что вы - единственный человек, который был с вами, есть с вами и будет с вами всю вашу жизнь! Вы - ваш самый лучший друг! Вот, что значит любить себя! Ведь любовь - эта самая мощная созидательная сила на нашей Планете.
   Когда я только начинала свой путь, я не понимала, что это значит. Неужели на свете есть хоть один человек, который себя не любит? Лишь с годами, я всё чаще стала осознавать другое: в наше время недостаточно людей, которые умеют себя любить.
  Несомненно, наши СМИ крайние пару лет, активно пропагандируют "любовь к себе". И благодаря им, образ жизни большинства людей изменился в лучшую сторону. Вот только есть одно "Но". Мы привыкли думать, что любовь к себе подразумевает лишь "больше времени уделять себе". Т.е. выделить время на полноценный сон, вести здоровой образ жизни, заняться спортом, записаться на курсы по интересам. Всё это прекрасно. Но это только лишь поверхностная работа над собой. Весь смысл заключается не только в том, чтобы холить и лелеять свое тело и душу.
 Нужно полюбить себя всецело. Со всеми плюсами и минусами (которые, в случае необходимости, можно превратить в плюсы). Нам предстоит нелегкая работа. Только тогда, когда вы научитесь принимать себя и любить уже такой, какая вы сейчас, вы сможете результативно работать над своими достоинствами и корректировать всё, что вас не устраивает. Без этого никак.
    У нас у всех равные права, Вселенная любит каждого! У нее нет любимчиков и изгоев. Вы можете быть счастливыми уже по праву рождения! Вы - уникальный человек! В вас кроется своя "изюминка". И мы с вами вытащим ее наружу. Забудьте всё, что так усердно вкладывало в наши головы советское мышление! Быть богатым, успешным, красивым - в  этом нет ничего постыдного, точно так же как в самоуважении и умении выделяться из толпы! Долой скромность и комплексы! Вы даже не подозреваете на, что способны на самом деле! 
  Попрощайтесь с критиком, навязанным нам обществом, станьте себе другом и тогда успех сам к вам придет. 
  Подумайте, сколько раз на дню вы можете, пусть даже в шутку, произнести о себе следующие выражения:
 - ой, я слепая курица;
- вот я неудачница
-я не заслуживаю этого
и т д. и т п.
  Замечали за собой такое? Когда вы думаете так о себе, а еще хуже произносите вслух, вы и не подозреваете, что активизируете и программируете Вселенную на выдачу вам еще большего количества ситуаций, которые окончательно заставят вас в этом убедиться.
Поэтому отныне, вы будете следить за своей речью и всегда себя хвалить! Вы удачно сварили кофе? Помогли кому-то советом? Хвалите себя! Вы - ваша главная опора и поддержка!
   Балуйте себя! Ведь никто не запрещает вам принять ванну с пеной, слушать позитивную музыку, покупать хотя бы раз в неделю какую-нибудь приятную мелочь и читать вдохновляющую литературу!
  Научитесь принимать комплименты! Когда вам говорят, что вы хорошо выглядите, у вас красивое платье и т.д. , никогда не отвечайте: " ой, да ему уже 100 лет/,вы мне льстите, я сегодня совсем не выспалась". С достоинством улыбнитесь и просто поблагодарите человека, который хотел сделать вам приятное.   
 Когда вы подходите утром к зеркалу, ни в коем случае не говорите: "фу какой кошмар! О,ужас". Улыбнитесь своему отражению и скажите себе: " С добрым утром, Радость моя! Чем сегодня я могу тебя побаловать?". Это не разговор шизофренички ;) Это  прекрасное начало вашего пути к новой, счастливой и уверенной в себе личности ;)
  Наденьте с утра красивое  белье, платье, которые у вас спрятаны на особый случай. Отныне, особый случай  будет у вас каждый день! Встаньте пораньше, чтобы не торопясь нанести макияж, вкусно позавтракать и сделать зарядку. Когда выйдете на улицу, представьте, что вы уже  звезда и все взгляды обращены на вас. Ваша походка и осанка тут же станут царственней, не так ли? ;) Казалось бы, мелочи, но именно они предадут вам уверенности в себе. Вы будете светиться энергией и красотой, и что самое приятно - окружающие это обязательно заметят!

  Таким образом, вы покажете своему внутреннему Я, что оно вовсе не одиноко и несчастно как кажется. Именно так вы дадите знать своему подсознанию, что заслуживаете всего лучшего, что может дать вам жизнь! И тогда оно откроется на встречу к счастливой жизни! ДА, да! Каждый человек достоин быть счастливым и пользоваться всеми благами Вселенной!
  Любить себя - вовсе не означает забыть о других. Любить себя - означает быть в гармонии с собой и окружающим миром. Чем больше вы будете отдавать счастья, любви  позитива миру - тем больше получите его взамен.

Комментариев нет: